مأ هي أسباب التوجه للعلاج؟
أعمل مع بالغين ومراهقين يواجهون صعوبات ومشاكل مختلفة تؤثر على احساس الشخص وقدرته على التأقلم في العلاقات، مع العائلة، مكان العمل او التعليم. .
علاج القلق والاكتئاب
نوبات قلق، توتّر مستمر، أفكار سلبية، فقدان المتعة والطاقة وصعوبة في التركيز أو النوم – يمكن العمل عليها من خلال بروتوكولات CBT حديثة تدمج بين العمل على الأفكار، المشاعر والسلوك اليومي.
قراءة المزيد عن علاج القلق والاكتئابعلاج الوسواس القهري (OCD)
أفكار متطفلة وطقوس متكررة تستنزف وقتك وطاقتك يمكن التعامل معها من خلال CBT مع بروتوكول التعرض ومنع الاستجابة ERP بطريقة تدريجية وآمنة.
قراءة المزيد عن علاج الوسواس القهريالتعلق الزائد وصعوبات العلاقات
صعوبة في الثقة، خوف من الهجر، تشبث زائد أو تجنّب قريبين – كل ذلك يُفهم ضمن إطار أنماط التعلق والعمل على تغيير أنماط التفكير والتصرف في العلاقات.
قراءة المزيد عن التعلق الزائد والعلاقاتاتخاذ القرارات والصعوبات الشخصية
تردّد مزمن، خوف من اتخاذ القرار الخاطئ، أو شعور بالضياع الشخصي يمكن العمل عليه من خلال فهم أعمق للذات، القيم وأنماط التفكير، وبناء خطوات عملية لتغيير السلوك.